[幼兒]養生茶~補身補氣~減少過敏~ | 全台幼兒園資訊網
2017年6月10日—[幼兒]養生茶~補身補氣~減少過敏~...所以就三不五時就會煮個養生茶讓孩子補補氣補補身.但是小玄必須要說~.畢竟是希望給孩子補生補氣總比喝 ...
高雄的空氣一直都很不好
孩子過敏的情況也因他們身體有沒有睡飽而有差別~
為此我們還特地帶兩個小孩到醫院抽血檢驗對什麼過敏呢~
但是在我們接觸這麼多孩子下來~
增強抵抗力才是王道~
所以就三不五時就會煮個養生茶讓孩子補補氣補補身
但是小玄必須要說~
畢竟是希望給孩子補生補氣總比喝一堆汽水好~
所以口味調的一定會讓孩子喝的下去
不然孩子不喝不就失去意義了嗎?!
這次準備的很隨興~~就黃耆~枸杞~紅棗~還有忘記拍到的桂圓~~
這是我買的枸杞~袋裝的是黃耆裡面附的~~兩者一看品質就知道有差別~~
基本上台灣很多的中藥材都是從中國大陸進口的~
所以要特別留意有沒有藥水味或色素之類的~~
當然這種買來打開一泡水就可以知道~
而紅棗則是特別跟台灣公館訂購的~
每年好像有固定的量~雖然個頭小顆~
但是對於台灣小農也能有所支持並放心
我放得很隨興~~只是要注意黃耆不要放太多~
不然黃耆的味道比較重孩子會比較不喜歡~~
稍作清洗而紅棗去籽後就可以加水來煮拉~~
煮滾之後呢~小玄習慣在泡一下~泡的時間就隨意~大約是降到比室溫高一點點就可以了~
...
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